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2016年01月30日

風邪・インフルエンザの咳のツボケア

豊見城市・真玉橋近くでナードアロマテラピー協会認定校と
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アロマサロン＆スクール　キアラの翁長 奈苗です。

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●風邪・インフルエンザの咳のツボケア


咳がひどくなったとき、
痰がなかなか上手に吐きだせないちいさい子の場合は
きちんと病院での診察を受けましょうね。


おうちでできる咳を和らげるケアとしては、

ツボ押しとマッサージ。


風邪・インフルエンザの咳のツボケア



第3.4胸椎の間の高さで
指4本分外側に（魄戸（はくこ）というツボがあります。


咳をしている時やひどくなっているときは、
ここの魄戸（はくこ（という部分が
たいてい硬くなっています。


ティースプーン１の
植物油（ホホバオイルorファーナスオイル（KENSO医学舎）に


ユーカリラディアタやラヴィンツァラを1滴うすめて
この魄戸（はくこ）の部分をマッサージしてあげてくださいね。


そのときに、


お湯を注いだマグカップに、精油を１滴垂らし
蒸気と一緒に吸入してあげると
呼吸がスーっと楽に、咳の緩和にも役立ちますよ＾＾





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風邪・インフルエンザの咳のツボケア

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Posted by アロマ講師・心理セラピスト　翁長　奈苗 at 23:54│Comments(0) │■精油のお話
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