頭ではわかっているけど、行動に移せないのはなぜ？
豊見城市・真玉橋近くでナードアロマテラピー協会認定校と
アロマ心理セラピスト（心理カウンセリング）をやってます！
アロマサロン＆スクール キアラの翁長 奈苗です。
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●頭ではわかっているのに、行動に移せないのはなぜ？
去ったイベントのために、
キャッチフレーズ決めに格闘しながら
初めて作ったポスターの見本。
ちょっと見づらいけど
『ちいさな1歩を創る
わたしの香り』
キアラはこんなテーマでイベントに参加しました
・アロマの勉強をしたいなーと思ってても
こどもが小さいので、まだ無理かな？と思ってます。
・お金がないから、貯金してから始めます。
・時間がないから、今は厳しいんです。
新しいことを始めるのに、
さまざま不安や怖さがついてくるのは
自然なことだと思います
けどね、
それが『言い訳』になってしまってて
けっきょくのところ、何年も
やりたい！やってみたい！と思ってても
なかなか行動に移せないひとも多いと思うの。
いつやるの？
いまでしょ？
なんてこと、言いませーん。笑
あのね、たぶんこうだと思うの。
それをやりたい、やりたい！と思ってても
例えば、
アロマを学びたいと思ってても、
なかなか行動に移せないとき。
学んでるじぶんの姿がイメージできてない
もしくは、
学んだあと、どうなってるか？が
イメージできない
こんな心境もあると思うの
だってさ、ほんとーに『心の底から』
それをやってみたい！って思ってたら
勝手に行動してると思うのね
突き動かされたとか、っていう表現もあるでしょ
ゴールがイメージできていない、
その他にね、
ちいさいころ、ご両親から
口うるさく、
「あーしなさい、これしなさい、
これやっちゃダメでしょ！」って言われ族けて
育つと、
じぶんの考えやじぶんの気持ちを優先して
行動することが怖くなってくるんだよね。
今まで、親の意見が絶対的でそれに従って
やる、やらない、を決めてきた部分もあるからね。
なので、
頭ではわかっているのに、
なかなか行動に移せないじぶんから、
卒業したいなーと思うあなた。
それをやっている
自分自身がイメージできているのかな？
または、
自分自身の気持ちで、決めることが怖いのかなー？
そんな視点からも、
観察してみても良いですよ。
はいはい、いつやるの！！
なーーんてわたしは言わないよ〜笑
やりたくないときは、やらなくていいし、
行動に移せないーということにも、
ちゃーーんとしたメリットが隠されてますから。。
あーー、心あたりが、、、
そう感じたら、心理セラピーで
お手伝いできますからね。
キアラも出店しまーす！
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2/11 11:00-16:00 てだこホール 市民交流室
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冬を楽しむ大人のアロマプラン120分／￥11,000（税込）
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