沖縄県豊見城市　アロマスクール＆アロマサロンキアラ

豊見城市・真玉橋近くでナードアロマテラピー協会認定校と
アロマ心理セラピスト（心理カウンセリング）をやってます！
アロマサロン＆スクール　キアラの翁長 奈苗です。

■心理カウンセリングのブログはこちらです。


●今週の良かったところは、どんなことだろう？





昨日の記事で


【イライラと上手に付き合うアロマ活用法
8日間無料メールセミナー】
のお知らせをしました！


思うように言うことを聞いてくれない子どもをみて
イライラ。


毎回、信号が赤信号でイライラ(ｰｰ;)


理不尽な対応をされてイライラ。


イライラの感情ってさ。
自分が感じてると、自分ひとりだけで
なんとか対応しようと試みるじゃない？


もしくは、
女性だったら心許せる相手に話しまくって
スッキリするとかね。


このイライラしてる気持ちを
どこかにぶつけたいけど
心のやり場がなくて
イライラが募ることもるんだよね。T^T


そんな時に、この8日間無料メールセミナーを
活用してくださいね。


さて。
イライラばかりを語ってると暗くなるので（笑）
質問です。


今週は、どんな1週間でしたか？
その中には、
色んな出来事があったでしょ？


え？
忘れた？？


もう3月ーー！とか。
ひな祭りだーーー！とか。
やっと暖かくなってきたなーー。とか。
やるべきことが山積みだーー(>_<)とか。


でもね、
その中にも、きっと良いことはあったはず♩♩


久しぶりに、曇り空の隙間から
太陽が顔をのぞかせてくれたな♩


お弁当を作って持参できたな♩♩


仕事はおそろしく忙しい1週間だったけど
疲れて家に帰ったら、
すごくホッとできた空間なんだなぁ♩♩♩


一例だけど
イライラーやうまくいかないことの中にも
良かったことはいくつも隠されてますよ〜


イヤな感情はしっかり受け止めて、
飲み込まれるのではなく、


良かったところにも目を向けると
ちいさな幸せが見つかるよ〜◡̈⃝︎⋆︎*



今日は、自宅近くのマクドナルドで
iPhoneからブログアップです！


隣に座ってるギャルズ。
おそらく看護師さんの受験目前なのかなー。
一問一答してる声が丸聞こえ（笑）


がんばれーー！と
ななえさんもこころの中で応援したくなるさぁ。
微笑ましい光景です✧︎*。



イライラと上手に付き合うアロマ活用法　
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メールでお会いできるのを
楽しみにしていますね。




＊3／18（金）10時半ー13時
子育て心理ワークショップを開催します！
詳しくは、こちらをご覧くださいね。
（残席2名様となってます。。。）







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