風邪・インフルエンザの咳のツボケア
豊見城市・真玉橋近くでナードアロマテラピー協会認定校と
アロマ心理セラピスト（心理カウンセリング）をやってます！
アロマサロン＆スクール キアラの翁長 奈苗です。
■心理カウンセリングの
ブログはこちらです。
●風邪・インフルエンザの咳のツボケア
咳がひどくなったとき、
痰がなかなか上手に吐きだせないちいさい子の場合は
きちんと病院での診察を受けましょうね。
おうちでできる咳を和らげるケアとしては、
ツボ押しとマッサージ。
第3.4胸椎の間の高さで
指4本分外側に（魄戸（はくこ）というツボがあります。
咳をしている時やひどくなっているときは、
ここの魄戸（はくこ（という部分が
たいてい硬くなっています。
ティースプーン１の
植物油（ホホバオイルorファーナスオイル（KENSO医学舎）に
ユーカリラディアタやラヴィンツァラを1滴うすめて
この魄戸（はくこ）の部分をマッサージしてあげてくださいね。
そのときに、
お湯を注いだマグカップに、精油を１滴垂らし
蒸気と一緒に吸入してあげると
呼吸がスーっと楽に、咳の緩和にも役立ちますよ＾＾
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