■ご予約方法について                                                                                                ■ナード・アロマアドバイザーコース受講生受付中                                                                           ■メニューはこちら                                                                                ■心理カウンセリング・セラピーはこちら                                                            

【PR】

  

Posted by TI-DA at

2015年04月26日

GW限定プラン&ご予約空き状況のお知らせ

豊見城市・真玉橋近くでナードアロマテラピー協会認定校と
アロマ心理セラピスト(心理カウンセリング)をやってます!
翁長 奈苗です。

■初めましての方は、こちらで翁長 奈苗の自己紹介をご覧くださいね。

■心理アロマカウンセリングのブログはこちらです。


●GW限定プラン&ご予約空き状況のお知らせ

GW期間中(4月29日~5月6日)も元気に営業しています!

GW期間中(4/29=5/6)とアフターGW(5/7~5/10)限定プランをご用意しました。

連休中、あちこち混み合っていると思いますが、
静かな豊見城は、のんびり過ごせる穴場ですよ!(^^)


新年度や新しい環境で過ごした身体とお顔の疲れを
ほぐせるような、
リラクゼーションコース、スッキリコースをご用意しました。



■ボディーリラクゼーションコース90分 ¥8,400¥7,560
お疲れの部分をしっかり解します。
施術の後は、コリがほぐれるのはもちろん、精油の成分が吸収されて
深いリラクゼーションが得られます。


■フェイシャル&ボディースッキリコース120分 ¥12,600¥11,000
リンパの流れを改善し、ツボを刺激して
フェイスラインがスッキリ!表情筋も和らいで
しっとりしたお肌に。



今のところ、早い者勝ちでご希望のお時間に、ご予約できますよ~♪
(期間中は、ご予約優先のみの受付となります。)







5月4日(月)ご予約いっぱいです。

5月5日(火)ご予約いっぱいです。



5月9日(土)ご予約いっぱいです。

5月10日(日)10:30~21:00(最終受付19:00スタート)



ゆっくり時間が取れる連休だから
今までの疲れを採りたいなぁ~
リフレッシュしたいなぁ~
静かなところで、のんびりとした時間を過ごしたいなぁ~


静かな静かな環境のキアラをご利用くださいませ。


詳しい施術の内容とご予約はこちらから


カードでのお支払も受け付けていますので
どうぞ、ご利用ください☆


■キアラの無料メルマガ発行しています■
『アロマを使って自分を大切にしたいあなたへ贈るキアラレター』
アロマテラピーを使って、自分を大切にする方法や、心のお話、お得なキャンペーン、講座、WSのご案内をブログより先行してお伝えしています。
ご登録はこちらから


心理セラピーをご希望の方へ
●自分に自信がなく、やりたいことがあっても着手できない。
●漠然とした不安感や寂しさを感じている。
●イライラすると、子供やパートナーに当たってしまう。
●周りの目が気になって自分の言いたいことが言えない。
●落ち込みグセ、劣等感を直して、もっと自然に生きたいいきたい。
●感情のコントロールを知りたい。
などの日常的に感じている心の悩みの原因を特定して取り除くことで、
繰り返している悩みを根本的に改善していきます。
心理セラピーのブログ
メニュー・料金表
お客様の声


■サロン&スクール情報■
アロマサロン キアラ
お仕事や家事に頑張る女性へ。
日々の忙しさからちょっと離れて自分の心と身体のための時間をつくりませんか?
【営業時間】10:30~21:00(不定休) 
【最終受付】19時 完全予約制
◆資格取得講座/NARD JAPAN認定・アロマアドバイザーコース
◆トリートメントメニュー&料金(カードでのお支払も可能です!)
◆お客様の声
◆ご予約方法&受付可能時間
◆PC&携帯から予約する(24時間OK)
◆Tel: 098-856-2866
(留守電の際は、メッセージを残してください)
*非通知からの着信は受付していません。
◆キアラへのアクセス:駐車場 6番



駐車場番号: 6番
098-856-2866

豊見城市嘉数455-1 CASA KAKAZU102 駐車場NO「6」
10:30~21:00(年内不定休)

キアラへのアクセス
http://chiara.ti-da.net/e5379349.html


感謝をこめて
アロマサロン キアラ  


Posted by アロマ講師・心理セラピスト 翁長 奈苗 at 12:07Comments(0)■予約状況

2015年04月25日

子供に「早くしなさい!」って言わないで。って言われてるみたいです。

豊見城市・真玉橋近くでナードアロマテラピー協会認定校と
アロマ心理セラピスト(心理カウンセリング)をやってます!
翁長 奈苗です。

■初めましての方は、こちらで翁長 奈苗の自己紹介をご覧くださいね。

■心理アロマカウンセリングのブログはこちらです。


●子供に「早くしなさい!」って言わないで。って言われてるみたいです。




とっても嬉しいことに、
続々と、アタッチメントオイルの感想が届いています。


手に取ってからの変化は、みなさんそれぞれ。
すぐに変化が表れる方もいれば
数週間経ってから、じわりじわりと気持ちが変わって
そして、気づいたら行動が変わってた!
なんてこと、よくありますよ~。



仕事からドタドタ帰って、
家に入る前(家で待ってる子供たちに会う前に)
このオイルを嗅いでいると

「セカセカしない、早くはやくーと言わない!」って
このオイルに言われてるような気がします。



仕事、家事、育児を両立しながら
パワフルに動き回るママさんの姿が目に浮かびますね。
ご感想頂いたYさんのお友達、ありがとうございます!


実は、キアラのブログの検索キーワードの中にも

「朝ごはん、朝、イライラ、子供、叱る」

などのキーワードでたどりついた方も多いようで・・・(^^;


お母さんが急いで仕事から帰宅して
お夕飯の支度をしながら、家事をこなして、
そして子供にお夕飯を食べさせて、宿題のチェックして~
と、ほんと、働くお母さん、目まぐるしい時間が過ぎていきますよね。


「今日こそは、早くしなさい!さっさと食べなさい!
って言わないようにしよう、って心に言い聞かせて
自宅に帰るけれど、、、、

ついつい、早く食べなさい!
さっさとお風呂入って宿題しなさい!


なんて言っちゃった


あーーーあ。

ってね。


私も、息子の子育て真っ最中に
数々の失敗体験があるので、よーーーくわかります。。


早くしなさい!

って言われると、子供って

「うざい。わかってる、それくらい」

みたいな心が働くようなんです。

実際、私たちも自分の親から言われてきた過程で

「うるさいなぁ、わかっているからもう言わないで」

って思ったことありませんか?



例えば、忙しい仕事から帰宅して休む間もなく家事にとりかかっているのに
子供は、ゲームしたりTV観たりと
一向に、お風呂に入ったり宿題に取り組もうとしない。


けれども、お母さんの頭の中では

●時までにお風呂済ませて、●時までに寝かさないと。

っていう、お母さんの一日の流れみたいな予定があると思うんですね。


私も、息子にそれを伝えた時に

「それは、おかぁのプランであって、俺の計画ではない。
オレが●時までに寝なかったら、おかぁに迷惑かかってるか?」

と言われました。(笑)


カッチーーーーンムキー


確かに・・・笑


たしかに、わたしに迷惑かかることといえば

「君が寝てくれないと、自分の時間を過ごせなくなるんだよ」

っては伝えた覚えはあるんだけどね。


こんなお母さん、ほんと多いと思います。


もし、お子さんが、夜の過程の中で
宿題やテレビを見続けたりしていてるとしたら
ゆっくりとご飯を食べていたとしたら

こんな言葉かけはいかがでしょうか??


「へぇ~。○○は、今、テレビを見たいんだねぇ~
●●ちゃんは、このゲームをしていると時間が過ぎるのを忘れるくらい
楽しいんだねぇ~
このテレビが(ゲーム)が終わったら、お風呂入ってスッキリしようか!」

など、その子が今、とっている行動を受け止めてみる。


そうすると子供は、自分の要求が受け入れられたって感じたら
自然と、次の行動へ移るようです。


このアタッチメントオイルは、
イライラしている気持ちをなくすこととかではなく、
イライラしている自分に気づく、
不安だなぁ~と思っている自分に気づく

そして、そんな自分の気持ちに、自分が共感してあげる。

そんな素晴らしいサポートをしてくれるようです。



★育児や家事、お仕事にいっぱいいっぱいの時、
どんな言葉をかけてもらうと、ほっとしますか?


■キアラの無料メルマガ発行しています■
『アロマを使って自分を大切にしたいあなたへ贈るキアラレター』
アロマテラピーを使って、自分を大切にする方法や、心のお話、お得なキャンペーン、講座、WSのご案内をブログより先行してお伝えしています。
ご登録はこちらから


心理セラピーをご希望の方へ
●自分に自信がなく、やりたいことがあっても着手できない。
●漠然とした不安感や寂しさを感じている。
●イライラすると、子供やパートナーに当たってしまう。
●周りの目が気になって自分の言いたいことが言えない。
●落ち込みグセ、劣等感を直して、もっと自然に生きたいいきたい。
●感情のコントロールを知りたい。
などの日常的に感じている心の悩みの原因を特定して取り除くことで、
繰り返している悩みを根本的に改善していきます。
心理セラピーのブログ
メニュー・料金表
お客様の声


■サロン&スクール情報■
アロマサロン キアラ
お仕事や家事に頑張る女性へ。
日々の忙しさからちょっと離れて自分の心と身体のための時間をつくりませんか?
【営業時間】10:30~21:00(不定休) 
【最終受付】19時 完全予約制
◆資格取得講座/NARD JAPAN認定・アロマアドバイザーコース
◆トリートメントメニュー&料金(カードでのお支払も可能です!)
◆お客様の声
◆ご予約方法&受付可能時間
◆PC&携帯から予約する(24時間OK)
◆Tel: 098-856-2866
(留守電の際は、メッセージを残してください)
*非通知からの着信は受付していません。
◆キアラへのアクセス:駐車場 6番



駐車場番号: 6番
098-856-2866

豊見城市嘉数455-1 CASA KAKAZU102 駐車場NO「6」
10:30~21:00(年内不定休)

キアラへのアクセス
http://chiara.ti-da.net/e5379349.html


感謝をこめて
アロマサロン キアラ  


Posted by アロマ講師・心理セラピスト 翁長 奈苗 at 11:27Comments(0)■お客様の声・体験談■キアラオリジナルブレンドオイル

2015年04月22日

ベビーアロママッサージ

豊見城市・真玉橋近くでナードアロマテラピー協会認定校と
アロマ心理セラピスト(心理カウンセリング)をやってます!
翁長 奈苗です。

■初めましての方は、こちらで翁長 奈苗の自己紹介をご覧くださいね。

■心理アロマカウンセリングのブログはこちらです。


●ベビーアロママッサージ

月曜は、沖縄ガスさんでの「ママ友教室」の
ベビーマッサージを担当させていただきました。




もうすぐ出産を控えている卒業生さんも
参加されてて、びっくりしたぁ~(^^;)


対象は、1歳未満のベビーちゃんとママたち。


ベビーマッサージというと、
ママの手を通して、赤ちゃんの肌に触れあうことで
意思疎通ができたり、スキンシップをはかれたりと、
いいことがたくさんですよね。


参加者さんの中にも、上の子の時には一生懸命やったけど、
やり方忘れたから、また改めて教わりにきました~

などの目的で、参加されたママさんも多いようです。


今回はね、ベビーマッサージの手順の前に、
レクチャータイムで、触れ合うことの大切さをまたもや、
力説してしまいました(^^;)


どんなお母さんでも、わが子には

心優しい健康な子になってほしい。

って願ってますよね。

赤ちゃんのお肌に触れることで、どんないいことがあるんだろう?



・スキンシップが図れて、落ち着きが出てくる。情緒が安定してくる。
・赤ちゃんの成長過程の身体づくりにも、良い。


実際にママたちに、いろいろな意見を言ってもらったんだけど、
どれも正解なんだよね。


一番大事なのは、お母さんの気持ちがゆったりしていること。
これが、手を通して、赤ちゃんに伝わっていくんだから、不思議。


最近の私の愛読書です。



こちらの本にも書かれているように、
子供の「脳」を育んでいくには、「皮膚」「スキンシップ」を通して育てていくと。


お母さんにたっぷりと、撫でられて抱っこされた子は、
どんな時もお母さんが「見守ってくれている」という
安心感が身体に身についてくるので、

お母さんは、自分(子供)の要求にいつでも答えてくれるという
「安全基地」がしっかりと構築されてくる。
一瞬、お母さんが離れたとしても、
ちゃんと戻ってくる。という安心感ね。


それとは逆に、
お母さんが子供の要求には、なかなか反応しないと、
不安におびえて泣くようになったり、
お母さんの反応を信頼できなくて、
少しでもお母さんが離れると分離不安を示したりと、


心への影響が出始めるんですよね。


お母さんからしっかり抱っこされた子と、そうでない子、
じつは、、、、、!

大人になってからの恋愛パターンにも
大きく影響でることだってあるんですよ。

心理セラピーなどでもよく出てくる「愛着」「不安症」なんかがそうですね。


恋愛パターンだけでなく、仕事や人間関係にも
大きく影響してくるから、
ほんと、小さい頃にいかに、たくさんたくさん
抱っこされて、撫でられて、無条件の愛情を注ぐことが大切か。

お母さんが安心した、ゆとりのあるマッサージタイムを過ごせるように
お父さんや上の兄弟たちも一緒に、マッサージタイムを過ごしてね。


そんなお話をさせて頂きました。


参加されたお母さんたちからは


・ちゃんとやらなくちゃ!と思っていたけど、こんなに
カジュアルにできるなんて、気が楽になった!

・赤ちゃんにも使えるアロマや、植物油の話も聴けてよかった!


などのお声も頂きました!


次回は5月からまた新しいクールが始まります!

ぜひ、こちらをチェックしててくださいね。


★大切な人に、「大好きだよ!」って伝えるマッサージをしてみませんか?




■キアラの無料メルマガ発行しています■
『アロマを使って自分を大切にしたいあなたへ贈るキアラレター』
アロマテラピーを使って、自分を大切にする方法や、心のお話、お得なキャンペーン、講座、WSのご案内をブログより先行してお伝えしています。
ご登録はこちらから


心理セラピーをご希望の方へ
●自分に自信がなく、やりたいことがあっても着手できない。
●漠然とした不安感や寂しさを感じている。
●イライラすると、子供やパートナーに当たってしまう。
●周りの目が気になって自分の言いたいことが言えない。
●落ち込みグセ、劣等感を直して、もっと自然に生きたいいきたい。
●感情のコントロールを知りたい。
などの日常的に感じている心の悩みの原因を特定して取り除くことで、
繰り返している悩みを根本的に改善していきます。
心理セラピーのブログ
メニュー・料金表
お客様の声


■サロン&スクール情報■
アロマサロン キアラ
お仕事や家事に頑張る女性へ。
日々の忙しさからちょっと離れて自分の心と身体のための時間をつくりませんか?
【営業時間】10:30~21:00(不定休) 
【最終受付】19時 完全予約制
◆資格取得講座/NARD JAPAN認定・アロマアドバイザーコース
◆トリートメントメニュー&料金(カードでのお支払も可能です!)
◆お客様の声
◆ご予約方法&受付可能時間
◆PC&携帯から予約する(24時間OK)
◆Tel: 098-856-2866
(留守電の際は、メッセージを残してください)
*非通知からの着信は受付していません。
◆キアラへのアクセス:駐車場 6番



駐車場番号: 6番
098-856-2866

豊見城市嘉数455-1 CASA KAKAZU102 駐車場NO「6」
10:30~21:00(年内不定休)

キアラへのアクセス
http://chiara.ti-da.net/e5379349.html


感謝をこめて
アロマサロン キアラ  


Posted by アロマ講師・心理セラピスト 翁長 奈苗 at 17:24Comments(0)こどもに使えるアロマ

2015年04月19日

オリジナルブレンドオイル販売スタート♪

豊見城市・真玉橋近くでナードアロマテラピー協会認定校と
アロマ心理セラピスト(心理カウンセリング)をやってます!
翁長 奈苗です。

■初めましての方は、こちらで翁長 奈苗の自己紹介をご覧くださいね。

■心理アロマカウンセリングのブログはこちらです。


●オリジナルブレンドオイル販売スタート♪




新しいスタートの新月の日に
キアラのオリジナルブレンドが
販売スタートしました♪


構想から1年。
モニターさんを募って、精油の働きと香りと
身体、心の変化の検証を繰り返して。


と、ものすごく地道な作業をコツコツしてました^^;


このブレンドオイルは、本来誰でもが持っている
自己治癒力を高めて、自分自身との信頼関係を深めていきます。
自分への安心感の貯金。


泣きたくても泣けなくて、我慢を続けていると
身体も緊張してきて、カチコチに凝り固まったり、

パートナーや身近な人に甘えたくても甘えられずに
何でも自分で抱え込みすぎると
心もパンパンになってきます。


本来、私たちは、幸せになるために生まれてきたはずなのに、
様々な体験をとおして、たくさんの間違った思い込みを
知らず知らずのうちに、身にまとっているのもわたしたち。


ほんとは、幸せになりたい。
大切な人と楽しい毎日を過ごしていきたい。


そう思っているのにね。


生きていると、嬉しいことや楽しいこと、
辛くて悲しくて、時には心がポキッと折れそうになることだって
誰にだってあるんです。


楽しいことは、自然と周りにもそのエネルギーが伝わるけれど、
人はなぜか、ネガティブといわれる気持ちを感じていると
かき消すかのように、その気持ちをなかったことにしようとしてしまいます。


このアタッチメントオイルの大きなテーマは、


自分自身に安心感を与えて、自然と行動へ移せるようなサポートです。


迷うことがあっても、どーーんと落ち込むことがあっても、
心が折れそうになることがあっても、
そんな気持ちを感じている自分を受け入れてあげると
自然と、自分の軸に戻ることができてきます。


揺れてもいい。

悲しくても、辛くてもいい。


そう感じることに許可を出してあげると、
本来の自分を少しずつ取り戻せる力がみんな、備わっているんです。


自己治癒力というものですね。


【お客様の声】

年子の育児で気持ちに余裕がなくてイライラ、
ストレスが続いていて、家族にキツク当たっていた。
このオイルを植物油に希釈して胸元に塗布して
ゆっくり深呼吸していくと、
「すべて自分でやらなくちゃ!」と夫にもSOSを出せずに我慢している
私がいることに気づいた。
涙が止まらなかった。

今、イライラしているお母さんがいてもいい

そう思えるようになったら、夫へ育児に協力してほしい。と
言えるようになれた(30代)


人からの評価や失敗することが怖くて
やりたくことがあっても、結局着手できずに何年も過ごしてきました。
ティッシュに1~2滴ブレンドオイルを垂らして、
「初めてトライすることは、怖いと思うことは自然なこと!」と
声にしながら香りを嗅いでいました。
どんな気持ちでも、感じたことを尊重する練習をしていると
自分自身が安定してきたのか、自然と
やりたかったことへ行動に移せた私がいました!(20代)



自分に愛情を注ぐ
感情に圧倒されて飲みこまれそうになっても、自分に戻ってこれる
自分軸を整えて、クリアな気持ちで決めたことを、行動していく。


柔らかい香りでも、精油のメンタル面への働きが
行動に自然と移せるようにサポートしてくれます。


アタッチメントオイル5ml(精油原液です)/¥3,456(税込)


こちらのオイルは、フレッシュな状態でお届けしたいので
ご注文を承ってから一つ一つブレンドしています。


郵送でも承っていますので、どうぞお気軽にお問い合わせください。

◆Tel: 098-856-2866
(留守電の際は、メッセージを残してください)
*非通知からの着信は受付していません。

◆メールはこちら




新年度、新しく環境が変わりやすいこの時期、
みなさんのサポートアロマとなりますように・・・・・☆




■キアラの無料メルマガ発行しています■
『アロマを使って自分を大切にしたいあなたへ贈るキアラレター』
アロマテラピーを使って、自分を大切にする方法や、心のお話、お得なキャンペーン、講座、WSのご案内をブログより先行してお伝えしています。
ご登録はこちらから


心理セラピーをご希望の方へ
●自分に自信がなく、やりたいことがあっても着手できない。
●漠然とした不安感や寂しさを感じている。
●イライラすると、子供やパートナーに当たってしまう。
●周りの目が気になって自分の言いたいことが言えない。
●落ち込みグセ、劣等感を直して、もっと自然に生きたいいきたい。
●感情のコントロールを知りたい。
などの日常的に感じている心の悩みの原因を特定して取り除くことで、
繰り返している悩みを根本的に改善していきます。
心理セラピーのブログ
メニュー・料金表
お客様の声


■サロン&スクール情報■
アロマサロン キアラ
お仕事や家事に頑張る女性へ。
日々の忙しさからちょっと離れて自分の心と身体のための時間をつくりませんか?
【営業時間】10:30~21:00(不定休) 
【最終受付】19時 完全予約制
◆資格取得講座/NARD JAPAN認定・アロマアドバイザーコース
◆トリートメントメニュー&料金(カードでのお支払も可能です!)
◆お客様の声
◆ご予約方法&受付可能時間
◆PC&携帯から予約する(24時間OK)
◆Tel: 098-856-2866
(留守電の際は、メッセージを残してください)
*非通知からの着信は受付していません。
◆キアラへのアクセス:駐車場 6番



駐車場番号: 6番
098-856-2866

豊見城市嘉数455-1 CASA KAKAZU102 駐車場NO「6」
10:30~21:00(年内不定休)

キアラへのアクセス
http://chiara.ti-da.net/e5379349.html


感謝をこめて
アロマサロン キアラ  

Posted by アロマ講師・心理セラピスト 翁長 奈苗 at 11:11Comments(0)■キアラオリジナルブレンドオイル

2015年04月18日

アロマ・アドバイザーコースのQ&A

豊見城市・真玉橋近くでナードアロマテラピー協会認定校と
アロマ心理セラピスト(心理カウンセリング)をやってます!
翁長 奈苗です。

■初めましての方は、こちらで翁長 奈苗の自己紹介をご覧くださいね。

■心理アロマカウンセリングのブログはこちらです。


●アロマ・アドバイザーコースのQ&A


ここ数日、アロマ・アドバイザーコースについて
お問い合わせがちょこちょこ続いていたので
改めてご案内させてくださいね。

ただいま、キアラでは、
アドバイザーコースでアロマテラピーをお勉強したい方を
募集しています!





【Q1】:アドバイザーコースは、マンツーマンで受講可能ですか?

【A】:ハイ!もちろん、マンツーマンでの対応もしています。



【Q2】:受講期間やレッスンのペースは、どうなりますか?

【A】:レッスン開始後から1か月以上1年以内で、
   レッスンスタート⇒終了していきます。
   この期間内であれば、ご自身のライフスタイルに合わせて
   受講することができます。

   例)①4月は◎日と▲日をレッスン希望。
     ②毎週●曜日の▲時から希望。
     ③シフト表と照らし合わせながら、決めていきたい。
     ④子供の学校行事や子供の調子に合わせながら、
       その都度、レッスン日と時間を決めていく。

     おひとりお一人のペースに合わせて進行しています。



【Q3】:小さい子がいるのですが、一緒に連れて来ても大丈夫ですか?

【A】:もちろん、大丈夫です!
   お子さんのご機嫌を最優先にしながら、進行しています。
   お気に入りのオモチャやおやつなどをご持参下さいませ。

   キアラの卒業生は、ほとんどがお子様連れです。
   抱っこしながら。スリングで寝かせながら。
   ママも頑張ってお勉強しています!



【Q4】:受講料の支払は、どのようにしたらいいですか?

【A】:一括現金払い(振り込みをお願いしています)、または
   分割払いも受けていています。
   また、クレジットカード決済も承っていますので、お気軽にご相談ください。



【Q5】:試験は、県外での受験するのですか?
    また、受験の期間は決まっているのですか?


【A】:アドバイザーコースの試験は、キアラにて行っています。
   受験日は、レッスン終了から3ヶ月以内に終了することとなっています。
   (ナード・アロマテラピー協会の規定により)



【Q6】:精油は、全部そろえた方がいいのですか?

【A】:精油は、お気に入りの1本をお買い求めになる生徒さん、
   まずは、ご家族に必要そうなものから揃えていくケース。
   今、自分の体調に必要な精油を揃えるケースと様々です。

   レッスンを受講するにあたって、揃えなくちゃ!ということはありませんので
   どうぞご安心下さい。




新しくアロマテラピーをお勉強したいけど
不安要素があるなぁ~。

キアラってどんなところだろう?

無料説明会も随時行っています!
お電話、または、こちらからも受けつけています!

日々の生活の中で、安全な精油の使い方を知りたい方や
ご家族や自分の心と身体のケアに、アロマテラピーを取り入れたい方。
ぜひ、お待ちしていますね。






■キアラの無料メルマガ発行しています■
『アロマを使って自分を大切にしたいあなたへ贈るキアラレター』
アロマテラピーを使って、自分を大切にする方法や、心のお話、お得なキャンペーン、講座、WSのご案内をブログより先行してお伝えしています。
ご登録はこちらから


心理セラピーをご希望の方へ
●自分に自信がなく、やりたいことがあっても着手できない。
●漠然とした不安感や寂しさを感じている。
●イライラすると、子供やパートナーに当たってしまう。
●周りの目が気になって自分の言いたいことが言えない。
●落ち込みグセ、劣等感を直して、もっと自然に生きたいいきたい。
●感情のコントロールを知りたい。
などの日常的に感じている心の悩みの原因を特定して取り除くことで、
繰り返している悩みを根本的に改善していきます。
心理セラピーのブログ
メニュー・料金表
お客様の声


■サロン&スクール情報■
アロマサロン キアラ
お仕事や家事に頑張る女性へ。
日々の忙しさからちょっと離れて自分の心と身体のための時間をつくりませんか?
【営業時間】10:30~21:00(不定休) 
【最終受付】19時 完全予約制
◆資格取得講座/NARD JAPAN認定・アロマアドバイザーコース
◆トリートメントメニュー&料金(カードでのお支払も可能です!)
◆お客様の声
◆ご予約方法&受付可能時間
◆PC&携帯から予約する(24時間OK)
◆Tel: 098-856-2866
(留守電の際は、メッセージを残してください)
*非通知からの着信は受付していません。
◆キアラへのアクセス:駐車場 6番



駐車場番号: 6番
098-856-2866

豊見城市嘉数455-1 CASA KAKAZU102 駐車場NO「6」
10:30~21:00(年内不定休)

キアラへのアクセス
http://chiara.ti-da.net/e5379349.html


感謝をこめて
アロマサロン キアラ  


Posted by アロマ講師・心理セラピスト 翁長 奈苗 at 17:41Comments(0)アロマアドバイザーコースカリキュラムと受講料

2015年04月15日

岩が乗っかってるような重い肩こりで。

豊見城市でナードアロマテラピー協会認定校と
アロマ心理セラピスト(心理カウンセリング)をやってます!
翁長 奈苗です。

■初めましての方は、こちらで翁長 奈苗の自己紹介をご覧くださいね。

■心理アロマカウンセリングのブログはこちらです。


●岩が乗っかってるような重い肩こりで。


肩こりを一言で表現すると、

「鎧を着てるかのような」

「岩が乗っかっているかのような」

などの表現もありますね。

あるいは、「何かが乗っかっているかのように、重くてズシンとくる。」

「首や肩が回らない」

こんな表現もあるかな?

私も運動不足からくる肩こりを感じているタイプですが、
肩の凝りって、ほんとに辛いですよね。
肩全体が重くて、ときには頭痛までしてくるような、
上半身全体がおも~い状態だったりしませんか?



凝りの原因は、長時間同じ姿勢を採り続けた酷使、
緊張しやすいタイプにみられやすい、緊張型。
身体が冷えることで起こる冷え型。

こんなタイプがあるようです。


アロマテラピーでは、滞っている筋肉疲労の老廃物を流して
酸素や栄養分を運んで、血液の流れを良くしてくれる作用や

冷えが原因であれば、血行不良を改善しながら、
身体を温める精油を使って、リラックス神経を高めていく方法。

中でも、いったん改善に向かったけど、また気づけば
首や肩が凝っているという、「緊張型」のタイプは、

メンタルの部分も重視していくんですね。


例えば、

「この人は、私のことをどう思ってるんだろう?」って、
周りの目を気にして過ごしてると、どうしても緊張が走りますよね。

あるいは、自分に自信がなくて、なかなか自分の意見を言えなかったりすると
無意識のうちに、自分にダメ出しをしちゃう傾向があったり。。。

こういう緊張からの肩・首こりは

メンタルの部分からケアしてあげることが先なんですよ。


周りの目を気にしてしまう自分から、気にしないように変えていく。
意見を言えない自分から、意見を言えるようになっていく。


自分のイヤなところを切り離して
新しい自分に生まれ変わる!

っていう、無理やり自分を変えるということではなくてね、


周りの目を気にしてしまう自分もいるけど、
それも私自身^^


今は意見を言えない自分だけど、そんな自分がいてもいい。


ってね、自分を受け入れることからスタートするんです。
そんな自分に許可(◎マル)を出してあげる方が楽になりませんか?


意見を言えるよういなるってことを掘り下げると、
実は、リスクもあったりするんですよ。


素直に自分の意見を伝えたばかりに、相手に嫌われるかもしれないし、
もしかしたら、相手との価値観がすれ違う可能性だってある。

そんなリスクも、自分で引き受けてこその、
きちんと自分の気持ちを伝える。というステップがあるんですね。


さて、あなたの肩こりはどのタイプでしょうか?^^


緊張型からくる肩や首こりは、
アタッチメントオイルヒーリングアロマトリートメントをご活用下さい^^


★肩・首こりに口があるとしたら、何と言っていますか?



ご予約方法について

■キアラの無料メルマガ発行しています■
『アロマを使って自分を大切にしたいあなたへ贈るキアラレター』
アロマテラピーを使って、自分を大切にする方法や、心のお話、お得なキャンペーン、講座、WSのご案内をブログより先行してお伝えしています。
ご登録はこちらから


心理セラピーをご希望の方へ
●自分に自信がなく、やりたいことがあっても着手できない。
●漠然とした不安感や寂しさを感じている。
●イライラすると、子供やパートナーに当たってしまう。
●周りの目が気になって自分の言いたいことが言えない。
●落ち込みグセ、劣等感を直して、もっと自然に生きたいいきたい。
●感情のコントロールを知りたい。
などの日常的に感じている心の悩みの原因を特定して取り除くことで、
繰り返している悩みを根本的に改善していきます。
心理セラピーのブログ
メニュー・料金表
お客様の声


■サロン&スクール情報■
アロマサロン キアラ
お仕事や家事に頑張る女性へ。
日々の忙しさからちょっと離れて自分の心と身体のための時間をつくりませんか?
【営業時間】10:30~21:00(不定休) 
【最終受付】19時 完全予約制
◆資格取得講座/NARD JAPAN認定・アロマアドバイザーコース
◆トリートメントメニュー&料金(カードでのお支払も可能です!)
◆お客様の声
◆ご予約方法&受付可能時間
◆PC&携帯から予約する(24時間OK)
◆Tel: 098-856-2866
(留守電の際は、メッセージを残してください)
*非通知からの着信は受付していません。
◆キアラへのアクセス:駐車場 6番



駐車場番号: 6番
098-856-2866

豊見城市嘉数455-1 CASA KAKAZU102 駐車場NO「6」
10:30~21:00(年内不定休)

キアラへのアクセス
http://chiara.ti-da.net/e5379349.html


感謝をこめて
アロマサロン キアラ  

Posted by アロマ講師・心理セラピスト 翁長 奈苗 at 17:55Comments(0)ディープ全身90分コース■キアラオリジナルブレンドオイル

2015年04月12日

心に靄がかかった日々

豊見城市でナードアロマテラピー協会認定校と
アロマ心理セラピスト(心理カウンセリング)をやってます!
翁長 奈苗です。

■初めましての方は、こちらで翁長 奈苗の自己紹介をご覧くださいね。

■心理アロマカウンセリングのブログはこちらです。


●心に靄がかかった日日々

今日は久しぶりの「ゆんたく」コーナーです。^^


タイトルの言葉は、たまたまhuluで観た映画、
「シングルマン」のフレーズ。




観たといっても、始まってから10分くらいしか観ていませんが、

なんだかこのフレーズが心にヒットした数分間だったわけで。。。


毎日一本、映画を観るというインドア活動を
家ではやっているんですね。。

映画男子(パートナーさん)のおかげもあって、観るジャンルは幅広い。
韓流映画も観れば、10年前の作品も観たり、
時にはアクションムービーも観たり、SF物も観たりと
映画や海外ドラマを観ている時間は、
そっと日常を忘れさせてくれて
スクリーンの中にとても惹きこまれる。吸い込まれる。
そして、その映画やドラマのロケ地のシーンに入って
まるで自分がそこで生活しているかのよう。。


そのおかげで、英語のリスニング力も格段と上がってきているんですが。(笑)


心の靄がかかった日々

って、どんな色だろう?

心の靄ってどんな香りがするんだろう?

身体の状態って、猫背だったりするのかな?

目線はどこを向いているんだろう?

その瞳の奥は、どんなものが映っているんだろう?


なんだか、そんなことを考えてしまった1フレーズでした。


レッツぽじてぃぶしんきんぐ♪


なんて言葉がありますが、
心に靄がかかった状態だと、ポジティブに考えられないよね。きっと。


その靄の中に一緒に入ってくれないと
どんな靄なのか共感できないかもしれないよね。






大切なパートナーや身近な人から

「心に靄がかかった日々なんだ」って告げられたら

何て答えますか?

どんな接し方をしてあげようか???


「そんなネガティブなこと、考えない。」

「気にしない、気にしない。」


こういう言葉かけもありますよね。


あなただったら、どんな言葉をかけてもらいたい?
どんな風に接してもらいたい?






★最近見た映画のどんなところに惹かれますか?



今夜は映画の続きを観ようと思います^^



ご予約方法について

■キアラの無料メルマガ発行しています■
『アロマを使って自分を大切にしたいあなたへ贈るキアラレター』
アロマテラピーを使って、自分を大切にする方法や、心のお話、お得なキャンペーン、講座、WSのご案内をブログより先行してお伝えしています。
ご登録はこちらから


心理セラピーをご希望の方へ
●自分に自信がなく、やりたいことがあっても着手できない。
●漠然とした不安感や寂しさを感じている。
●イライラすると、子供やパートナーに当たってしまう。
●周りの目が気になって自分の言いたいことが言えない。
●落ち込みグセ、劣等感を直して、もっと自然に生きたいいきたい。
●感情のコントロールを知りたい。
などの日常的に感じている心の悩みの原因を特定して取り除くことで、
繰り返している悩みを根本的に改善していきます。
心理セラピーのブログ
メニュー・料金表
お客様の声


■サロン&スクール情報■
アロマサロン キアラ
お仕事や家事に頑張る女性へ。
日々の忙しさからちょっと離れて自分の心と身体のための時間をつくりませんか?
【営業時間】10:30~21:00(不定休) 
【最終受付】19時 完全予約制
◆資格取得講座/NARD JAPAN認定・アロマアドバイザーコース
◆トリートメントメニュー&料金(カードでのお支払も可能です!)
◆お客様の声
◆ご予約方法&受付可能時間
◆PC&携帯から予約する(24時間OK)
◆Tel: 098-856-2866
(留守電の際は、メッセージを残してください)
*非通知からの着信は受付していません。
◆キアラへのアクセス:駐車場 6番



駐車場番号: 6番
098-856-2866

豊見城市嘉数455-1 CASA KAKAZU102 駐車場NO「6」
10:30~21:00(年内不定休)

キアラへのアクセス
http://chiara.ti-da.net/e5379349.html


感謝をこめて
アロマサロン キアラ  

Posted by アロマ講師・心理セラピスト 翁長 奈苗 at 17:16Comments(0)■ゆんたく心理アロマセラピー

2015年04月10日

ハーブウォーターを1回使っただけで出た結果とは?

豊見城市でナードアロマテラピー協会認定校と
アロマ心理セラピスト(心理カウンセリング)をやってます!
翁長 奈苗です。

■初めましての方は、こちらで翁長 奈苗の自己紹介をご覧くださいね。

■心理アロマカウンセリングのブログはこちらです。


●ハーブウォーター1回使っただけで出た結果とは?

ここ最近は、夜に観る海外ドラマのおかげで
寝不足気味。。。。^^;
ipadで観ているので、知らず知らずのうちに
英語の聞き取りができているようです♪
ドラマも観れて、英会話力も上がって、一石二鳥ですね(^^;)




さてさて、
春にオススメのハーブウォーターとして
ピックアップアイテムを、
先月、メルマガでご紹介しました。


春は、季節の変わり目から、冬にこもっていた体内エネルギーが
活性化しやすいと共に、
ある臓器に負担がかかりやすいですよ~
そこがちょっとお疲れモードだと、
東洋医学では、●●にも影響があるようです。
アロマでできることは、、、、

って、お伝えしていたんですね。


そうしたら!

なんと、すぐに、たった1回で結果が出た方が表れまして・・・・^^v

このご報告を聴いて、私も
とーーっても嬉しくなって、さらに
ハーブウォーターのファンになりましたね~♪


すごい!

ってご本人が大絶賛してくださったので
具体的に、どのハーブウォーターで
どんなことをしたのかな?って、明日の20時にメルマガでお話しますね。


★アロマテラピーのどんなところが好きですか?



ご予約方法について

■キアラの無料メルマガ発行しています■
『アロマを使って自分を大切にしたいあなたへ贈るキアラレター』
アロマテラピーを使って、自分を大切にする方法や、心のお話、お得なキャンペーン、講座、WSのご案内をブログより先行してお伝えしています。
ご登録はこちらから


心理セラピーをご希望の方へ
●自分に自信がなく、やりたいことがあっても着手できない。
●漠然とした不安感や寂しさを感じている。
●イライラすると、子供やパートナーに当たってしまう。
●周りの目が気になって自分の言いたいことが言えない。
●落ち込みグセ、劣等感を直して、もっと自然に生きたいいきたい。
●感情のコントロールを知りたい。
などの日常的に感じている心の悩みの原因を特定して取り除くことで、
繰り返している悩みを根本的に改善していきます。
心理セラピーのブログ
メニュー・料金表
お客様の声


■サロン&スクール情報■
アロマサロン キアラ
お仕事や家事に頑張る女性へ。
日々の忙しさからちょっと離れて自分の心と身体のための時間をつくりませんか?
【営業時間】10:30~21:00(不定休) 
【最終受付】19時 完全予約制
◆資格取得講座/NARD JAPAN認定・アロマアドバイザーコース
◆トリートメントメニュー&料金(カードでのお支払も可能です!)
◆お客様の声
◆ご予約方法&受付可能時間
◆PC&携帯から予約する(24時間OK)
◆Tel: 098-856-2866
(留守電の際は、メッセージを残してください)
*非通知からの着信は受付していません。
◆キアラへのアクセス:駐車場 6番



駐車場番号: 6番
098-856-2866

豊見城市嘉数455-1 CASA KAKAZU102 駐車場NO「6」
10:30~21:00(年内不定休)

キアラへのアクセス
http://chiara.ti-da.net/e5379349.html


感謝をこめて
アロマサロン キアラ  


Posted by アロマ講師・心理セラピスト 翁長 奈苗 at 20:08Comments(0)■ハーブウォーターのお話

2015年04月07日

甘えられない、自分で何とかしようと思う方へおすすめです

豊見城市でナードアロマテラピー協会認定校と
アロマ心理セラピスト(心理カウンセリング)をやってます!
翁長 奈苗です。

■初めましての方は、こちらで翁長 奈苗の自己紹介をご覧くださいね。

■心理アロマカウンセリングのブログはこちらです。

4月受付可能なお時間とメニュー /Tel: 098-856-2866

●甘えられない、自分で何とかしようと思う方へおすすめです。



キアラオリジナルのブレンドオイル
アタッチメント/5ml/¥3,456(郵送も承っています。)

いよいよ新月の19日に販売スタートです♪


一足先に、メルマガ読者さまには先行販売をさせて頂いていますが、
お手に取ってくださった方からは、


仕事と育児の気持ちの切り替えができなくて、
家事をひと段落終えた時に、胸元に塗ってみると
すっごく気持ちが温かくなってきて、クリアーになれました。
自分ひとりで何もかも、全部、こなそうとしていた自分に
気づきました。


感情の起伏が激しかったけれども、
このオイルがサポートしてくれているんだと思ったら、
悲しい気持ちやイライラしている自分をも、自然と少しずつ
受け入れられるようになってきました。

などの感想も頂いています。



このブレンドオイルは、

自分を大切にしていく。
自分が感じている気持ちを、ありのまま受け入れる。
パートナーや親、周りの人に、上手に甘えられずに、
何とか自分でやっていこう。

と、自分ひとりで抱え込む傾向がある方にもおすすめ。


人に甘えられうようになるためには、、

まず、自分が人にして欲しいど、まだ満たされていないという
自分の気持ちに気づくことから。


例えば、パートナーに育児を手伝ってほしいけど
それを言えずに、ぐっと我慢している自分がいる。

ということに、気づく。


もっと掘り下げて言うと

自分の気持ちを我慢するのではなく
きちんと言葉にして

「手伝ってほしい」って伝えることで
自分を大切にしていく。、ということから始まっていきます。


もっともっと掘り下げていくとね、


人に甘えられない、周りの人に優しくできない場合、

特に、3歳頃に、お母さんが優しく抱っこしてくれなくても
べったり甘えさせてくれなくても
私は傷つかないし、悲しくなんかないもん!


っていう気持ちを選択、決断している場合が多いようです。。。


このような方に、このアタッチメントオイルは、

その都度、自分が感じたこと(気持ち)を表現することを
手伝ってくれたり、
表現することそのものが、自分自身と深いスポンサーシップを
築けるようになってくるんですよ。


こうやって、小さな変化かもしれないけど
深い癒しが自分の中で起きてくると
周りの人に自然と甘えられるようになると、
一人で頑張っていたことが、パートナーとの共同作業で
喜びが2倍に膨らんでいくでしょうし、


そもそも、自分の気持ちを上手に伝えることが
自然とできるようになると、楽に生きられるようになってきますよ。



★あなたは、どんな気持ちを伝えられていますか?





ご予約方法について

■キアラの無料メルマガ発行しています■
『アロマを使って自分を大切にしたいあなたへ贈るキアラレター』
アロマテラピーを使って、自分を大切にする方法や、心のお話、お得なキャンペーン、講座、WSのご案内をブログより先行してお伝えしています。
ご登録はこちらから


心理セラピーをご希望の方へ
●自分に自信がなく、やりたいことがあっても着手できない。
●漠然とした不安感や寂しさを感じている。
●イライラすると、子供やパートナーに当たってしまう。
●周りの目が気になって自分の言いたいことが言えない。
●落ち込みグセ、劣等感を直して、もっと自然に生きたいいきたい。
●感情のコントロールを知りたい。
などの日常的に感じている心の悩みの原因を特定して取り除くことで、
繰り返している悩みを根本的に改善していきます。
心理セラピーのブログ
メニュー・料金表
お客様の声


■サロン&スクール情報■
アロマサロン キアラ
お仕事や家事に頑張る女性へ。
日々の忙しさからちょっと離れて自分の心と身体のための時間をつくりませんか?
【営業時間】10:30~21:00(不定休) 
【最終受付】19時 完全予約制
◆資格取得講座/NARD JAPAN認定・アロマアドバイザーコース
◆トリートメントメニュー&料金(カードでのお支払も可能です!)
◆お客様の声
◆ご予約方法&受付可能時間
◆PC&携帯から予約する(24時間OK)
◆Tel: 098-856-2866
(留守電の際は、メッセージを残してください)
*非通知からの着信は受付していません。
◆キアラへのアクセス:駐車場 6番



駐車場番号: 6番
098-856-2866

豊見城市嘉数455-1 CASA KAKAZU102 駐車場NO「6」
10:30~21:00(年内不定休)

キアラへのアクセス
http://chiara.ti-da.net/e5379349.html


感謝をこめて
アロマサロン キアラ  


Posted by アロマ講師・心理セラピスト 翁長 奈苗 at 17:41Comments(0)■キアラオリジナルブレンドオイル

2015年04月06日

【アロマテラピーベイシックコース】ボディケアコース

豊見城市でナードアロマテラピー協会認定校と
アロマ心理セラピスト(心理カウンセリング)をやってます!
翁長 奈苗です。

■初めましての方は、こちらで翁長 奈苗の自己紹介をご覧くださいね。

■心理アロマカウンセリングのブログはこちらです。

4月受付可能なお時間とメニュー /Tel: 098-856-2866

●【アロマテラピーベイシックコース】ボディーケア―コース

今年に入って少しずつ増えてきている、
アロマテラピーベイシックコース・ボディーケア―コースのお知らせです。


身体のちょっとした不調、不調とまではいかないけど、
気になる症状をアロマテラピーでケアできるコースです。


特に、肩こり、筋肉痛、冷えなどの症状は、
大なり小なり、誰もが経験したことのある症状。


アロマクラフトを作りながら、精油と仲良く、そして
症状を整える精油、日常で取り入れられるアロマケアを学んでいきます。




ボディーケアコース6回コースを受講されたお客様から
こんなご感想を頂いています!


アロマテラピーの資格取得とまでは、考えていないけど
仕事の疲労で感じやすくなる肩こりや、フットケアを
大好きなアロマテラピーで改善できるなら!と思って
受講しました。

初めて使う精油や、ちょっとした工夫で、日々の生活に
アロマを取り入れられて、そして、身体も軽くなる!
今までは、湿布薬に頼ったり、放置していた重い肩こりが、
精油の効能と香りで改善されて、
気の流れも良くなったかも!(^^)

1つのコースだけでなく、関連して学べたので良かった。
フットケアしたり、自分にマッサージしてあげたりする時間が
楽しくなってきました。
(30代/会社員)


アドバイザーコースなどの取得までは考えていないけど、
ちょっとした不調やケアに、アロマを取り入れたい。
芳香浴以外に、アロマテラピーの使い方の幅を広げてみたい。

そう思う方も多いですね。

こちらのベイシックコースは、誰でも気軽に受講できる
アロマテラピーの基礎編コースです。



コース内容/1コース 90分

1: 肩こり・筋肉痛緩和のためのトリートメントジェルを作る
2: 冷え症緩和のためのトリートメントオイルを作る
3: リラックスのためのトリートメントクリームを作る
4: ダイエットのためのトリートメントクリームを作る
5: フットケアのためのトリートメントジェルを作る
6: スキンシップのためのトリートメントオイルを作る



全6回コースを受講の場合
受講料 : 19,440円(テキスト、各アロマクラフト材料6回分こみ)



希望のコースのみ・単発コース受講の場合
受講料 : 3,780円(テキスト、アロマクラフト材料1回分)


お申込みは、こちらから。


営業時間 10:30~21:00(最終受付 19時)
Close   4月25日(日曜)
Tel: 098-856-2866




■キアラの無料メルマガ発行しています■


心理セラピーをご希望の方へ
●自分に自信がなく、やりたいことがあっても着手できない。
●漠然とした不安感や寂しさを感じている。
●イライラすると、子供やパートナーに当たってしまう。
●周りの目が気になって自分の言いたいことが言えない。
●落ち込みグセ、劣等感を直して、もっと自然に生きたいいきたい。
●感情のコントロールを知りたい。
などの日常的に感じている心の悩みの原因を特定して取り除くことで、
繰り返している悩みを根本的に改善していきます。
心理セラピーのブログ
メニュー・料金表
お客様の声


■サロン&スクール情報■
アロマサロン キアラ
お仕事や家事に頑張る女性へ。
日々の忙しさからちょっと離れて自分の心と身体のための時間をつくりませんか?
【営業時間】10:30~21:00(不定休) 
【最終受付】19時 完全予約制
◆資格取得講座/NARD JAPAN認定・アロマアドバイザーコース
◆トリートメントメニュー&料金(カードでのお支払も可能です!)
◆お客様の声
◆ご予約方法&受付可能時間
◆PC&携帯から予約する(24時間OK)
◆Tel: 098-856-2866
(留守電の際は、メッセージを残してください)
*非通知からの着信は受付していません。
◆キアラへのアクセス:駐車場 6番



駐車場番号: 6番
098-856-2866

豊見城市嘉数455-1 CASA KAKAZU102 駐車場NO「6」
10:30~21:00(年内不定休)

キアラへのアクセス
http://chiara.ti-da.net/e5379349.html


感謝をこめて
アロマサロン キアラ  

Posted by アロマ講師・心理セラピスト 翁長 奈苗 at 15:59Comments(0)ボディーケアコース