沖縄県豊見城市　アロマスクール＆アロマサロンキアラ

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今日もご訪問ありがとうございます＾＾

朝からずーーーーーーーーーーーーっと
スクールレッスンでした。

気付けば夕方１７時半。

１８時からは　
お子様連れのトリートメントと、
ダイハードな週明け月曜日でした＾＾；


レッスンタイトルは、
「日々を元気に過ごすために」
というテーマで
感染症に対して、
精油の有効性や
感染症にいいと紹介されている精油のお勉強。


特に、
沖縄は年中「インフルエンザ」が流行していますよね。

今回　よく耳にするのが
「インフルエンザB型」。

いきなり高熱をボボンッと出すとか、
感染すると　とってもしんどい。とか、

インフルエンザA型とあまり変わらないような
感想をよく耳にしますが、、、
事実、流行ってたそうなんです。


感染症がどのような経路で
私たちの身体に侵入してくるのか。

インフルエンザ同様、夏は
食中毒のO-157も心配される季節でもありますので、

感染経路を絡めながら、
予防できるアロマテラピーを学んでいきます。

どんな予防策があると思いますか？＾＾

結構　みなさんが身近にされてる方法なんですよ～＾＾

調理器具をこまめに洗う。
手洗いをこまめにする。

実は、こういった基礎的なことなんです。

その基礎的な方法に、
アロマテラピーを絡めていく。

一つの精油には数百種類もの作用が含まれているので、
相乗効果も期待しながら、

抗菌スプレーを調理器具に活用したり、
手洗いソープに精油をブレンドしてみたり、

ちょっとしたことに
精油の力をお借りするんです＾＾

免疫力を低下させないためにも、
しっかりとした睡眠、食事、手洗い、
それから　疲れを残さない。
などのほんとに、基礎的なこと。




実習では、
風邪予防ジェルを作って頂きますが、

風邪の予防だけではなく、
呼吸器系を通して　鼻にスーッとした香りが届くと
何だか　リフレッシュできそうな香りに仕上がっていました＾＾



みなさんが取り入れている、
健康になる秘訣ってなんですか？

よかったら教えてくださいね～♪



＊＊＊　アロマテラピーに関する質問コーナーを設けています　＊＊＊

ちょっとした疑問点や
こんな時には　どんなアロマテラピーがいいのか知りたい！
など　些細な疑問点にお応えしています＾＾
「こんなアロマ情報下さい！」というリクエストも
お待ちしていますね＾＾







子連れでも通えるアロマサロン＆スクール　Chiara

098-862-3055
chiara@nirai.ne.jp
銘苅小学校　体育館側向かい
フリーベル新都心第３　２０１号室
１１：００～１９：００（毎週日曜　定休日）







今日も皆さんに、たくさんの幸せが振り注ぎますように！




感謝をこめて


子連れでも通える
アロマサロン＆スクール　キアラ